感情を抑えようとしたり、感情を感じないようにしようとしたりすると一時的には身体感覚も収まります。
ただ、また同じような刺激をうけると感情が蘇ってきます。その繰り返しです。
逆に感情を抑制しようとすればするほど脳がその予測は「正しい」と受け止めて予測を強めてしまいます。
一方、エムレスでは直接感情面にではなく身体感覚へアプローチすることで感情的パターンを解決していきます。
もともと人は＊その力を持っているようです。身体感覚につなげてその力を引き出し自然に変化させて感情から解放していきます。
つまり、脳によって発信する「危険！」の予測信号をなくし、ネガティブな感情が自然となくなり、それ以降も同じ環境下で刺激を受けても反応しなくなり感情が起こらなくなるという仕組みです。
＊「この生理学的能力はすべての人間に備わっていますが、これまで自然に待つだけとなっていました。」
