ヒトの8つの基本感情とは嬉しい/悲しい、好き/嫌い、怒り/恐れ、期待/驚きだそうだ。そのうち悲しい、嫌い、怒り、恐れをネガティブ感情といって心にも体にも良くない影響を与える。強いストレスや刺激をうけるとそういった感情が湧き出てくる。脳科学の研究では、ある刺激を受けると脳が過去の記憶の中から予測して危険信号を出すという。それが体に反応し、その反応を抑えるために感情が生まれるとのこと。腹が立って頭に血が上るというが、血が上るから腹が立つのだそうだ。
ヒトの8つの基本感情とは嬉しい/悲しい、好き/嫌い、怒り/恐れ、期待/驚きだそうだ。そのうち悲しい、嫌い、怒り、恐れをネガティブ感情といって心にも体にも良くない影響を与える。強いストレスや刺激をうけるとそういった感情が湧き出てくる。脳科学の研究では、ある刺激を受けると脳が過去の記憶の中から予測して危険信号を出すという。それが体に反応し、その反応を抑えるために感情が生まれるとのこと。腹が立って頭に血が上るというが、血が上るから腹が立つのだそうだ。